חוגים

שני ששון
גן חורש
אסף שטנגל
הפארק הירוק

לימוד כדורגל החל מהבסיס בשיטת socr.

 

 

איתמר לפיד
אגודה שמשית

קבוצת לימוד קהילתית המאפשרת הכרות ושיח סביב מקורות. הלימוד השנה יתמקד בשאלת הקשר של עם ישראל לארץ ישראל: שאלות של גלות וגאולה, של ציונות מול משיחיות, והיבטים של זהות ושל שייכות. הלימוד מתקיים מדי שבועיים, ואינו דורש ידע מוקדם. 

לפרטים איתמר לפיד,  052-5321583

ביה"ס רעים שמשית

 

נוער שמשת בשיתוף עם אורנים המכללה האקדמית לחינוך מובילים תכנית ייחודית ללימוד אנגלית לתלמידי כיתות ה'-ח' – השנה הרחבנו את הפעילות לחט"ב!מטרת התוכנית היא לפתח, להעשיר ולחוות את השפה האנגלית במסגרת בלתי פורמאלית.
התלמידים יילמדו אנגלית במשך שעתיים אקדמיות בשבוע בתוכנית מסובסדת אשר תאפשר להם לקבל כלים ומיומנויות שפתיות באנגלית.
מורה לאנגלית יחד עם סטודנטים להוראת אנגלית ומנטורים צעירים ( בני נוער בעלי ידע באנגלית) יובילו את הלימוד במועדון.

דפנה טרייבר
רח' מעיינות 17

יוגה לילדים
ילדים מטבעם לומדים דרך תנועה, משחק, סיפור, מגע, טעם… בחוג נפעל ונלמד מתוך ערוצים אלו. נעבוד על
תנוחות היוגה השונות, שהתפתחו מתוך התבוננות בטבע ובבעלי החיים שבו, וכך נתרגל הרפייה, נשימה עמוקה
, יציבה איתנה, חיזוק הגוף והגמשתו, שיתוף הדדי, שיווי משקל, התמקדות. התמדה באימון לאורך זמן

תורמת לבריאות טובה, לרוגע (בתוך עולם מרובה ברעשים ותחרותיות) ליכולת להחזיר את עצמנו לאיזון ולשמחה שבאה מבפנים. החוג יועד ילדי בי"ס יסודי, מתקיים בסטודיו בביתי, ברח' מעיינות 17 בימי רביעי-
דפנה טרייבר- 052-5353421

בריכת שמשית
 
 
הרישום נעשה דרך המיניפיי של המועצה
דלית אבירם
בריכה שימשית

 

לימוד שחיה ושיפור סגנון, לבריאות ובאווירה טובה.

לימודי גב וחתירה, שיפור הכושר ותוכנית אימונים, לשחות מבלי להתעייף, מתאים גם לבעלי מוגבלויות, פיתוח כלים להתגברות על פחד ממים. 

בהתאמה אישית לפי מטרותיך

בפרטני, בזוג או בקבוצה קטנה לילדים או למבוגרים. 

(החוג לא ניתן במסגרת חוגי האגודה)

ניתן לפנות לדלית אבירם: 054-7892363

יעל שגיב
מרכז הספורט סטודיו 1

יעל שגיב – בוגרת מכון וינגייט בהוראת מחול. מורה מקצועית בעלת ניסיון.

מתמחה בסגנון ההיפ הופ ובעבודה עם ילדים ונוער. מלמדת במרכזי מחול ובבתי ספר מקצועיים לריקוד.

על החוג: ההיפ הופ הינו סגנון קואורדינטיבי העובד על קצב, כוח, דיוק ומהירות.
בשיעורים נעבוד על טכניקה של תרגילי יציבה, גמישות וכוח, ונשים דגש על שמיעה מוזיקלית ועל איכות וביצוע התנועה.

 

להרשמה: להרשמה לחץ כאן >

 (החוג איננו באחריות חוגי האגודה)

נטלי נימר
מרכז הספורט סטודיו מס' 2- מרכז הספורט סטודיו מס' 1

 

מדריכה: נטלי מור מדריכה למחול מודרני בעלת ניסיון רב. בוגרת האקדמיה למוסיקה ולמחול בירושלים. בעלת תואר ראשון ותעודת הוראה ממשרד החינוך.  בין היתר מלמדת גם במגמת מחול מטעם משרד החינוך ומגישה לבגרות במחול מודרני. בעבר רקדנית-סולנית בתיאטרון ענבל תל-אביב

במסגרת שיעורי מחול מודרני לומדים את כלל המרכיבים לבנית רקדן/ית מקצועי/ת (מכיתה ג' עד יב'), מרמת הבסיס ועד ליכולת ביצוע ברמה גבוהה מאוד, עם דגש על מקצועיות, תוך כדי מתן יחס אישי ותחושת אמון לתלמיד/ה. 

לפרטים והרשמה: להרשמה לחץ כאן>

 

רימונה קורן
מרכז הספורט סטודיו מס' 1

 האולפנה למחול, שלוחת שמשית: תחום הבלט הוא הבסיס לכל יתר מקצועות הריקוד בונה טכניקה  ומחזק ומגמיש את הגוף. 

בגיל הצעיר מפתח דמיון והבנה עמוקה יותר של חלקי הגוף ואיך הם פועלים ובגיל הבוגר מפתח רקודיות ואת טכניקת הבלט המתקדמת. 

להרשמה לחץ כאן >

בועז אליס
מרכז ספורט סטודיו 2

 

סייף הוא ענף ספורט אולימפי מרתק המשלב פיתוח כושר גופני (כח , סיבולת וקורדינצטה) תנועה,

אינטליגנציה קבלת החלטות מהירה שיפור ביטחון עצמי והרבה הנאה

מדריך: בועז אליס – חבר נבחרת ישראל עם ניסיון עשיר בארץ, בארה"ב ובאירופה.

החוג איננו ניתן במסגרת חוגי האגודה.

לינק לרישום :

להרשמה לחץ כאן>

אריה מיכאלוביץ
סטודיו 1, מרכז הספורט

ג'ודו – ניתן במסגרת חוגים אחרי ביה"ס

מוזמנים לקחת חלק בענף האולימפי מס' 1 בישראל ולהיות חלק ממשפחת הג'ודו שלנו.

הגנה ושליטה עצמית, ביטחון עצמי, שיפור קואורדינציה.

ג'ודו זה לא רק ספורט, זו דרך חיים. מומלץ מאוד לילדים ולבני נוער.

לפרטים נוספים: אריה מיכאלוביץ 0523315340

ירון הררי
מכון סובוקאן ארגמן 13

 

שם החוג: אייקי ג'יטסו – הגנה עצמית יפנית לימוד שיטת הגנה יפנית חכמה המשתמשת בעיקרון ה"אייקי"-ניצול כוח התוקף להכנעתו. האימון משלב טכניקות הפלה ,הכנעות בריחים, אגרוף בעיטה, התגוננות מנשק ‍קר. שיפור הביטחון העצמי ,כושר וקואורדינציה. חינוך למשמעת ואי אלימות!!מתאמנים במכון סובוקאן המעוצב בסגנון יפני כולל מזרוני טטאמי.
הקבוצות קטנות- בנים/בנות עם יחס אישי לכל תלמיד-אצלנו זאת לא רק סיסמא!
המורה- ירון הררי ,תושב שמשית ,למד והתמחה ביפן 15 שנה למורה בכיר -חגורה שחורה דאן 7 .
(החוג איננו במסגרת חוגי האגודה)​
ירון הררי, טל': 052-8979007, מייל: ‍[email protected]

תמיר דותן
בריכת שמשית

Team Yizrael –  טריאתלון לילדים ונוער בעמק יזרעאל
טים יזרעאל טריאתלון – הינה קבוצת ריצה וטריאתלון לילדים ונוער מגיל 11 עד 18 הקבוצה מתאמנת בשלושה ענפים שונים ריצה – אופניים – שחייה. בנוסף חיזוקים בסטודיו פונקציונלי. בטים יזרעאל המוטו הוא חינוך הילדים והנוער לערכים ולעיסוק בספורט, התמדה, משמעת המגיעה מתחום הספורט. דבר שמקנה להם כלים לתחומים אחרים בחיים. המאמן בטים יזרעאל הינו כקואצ'ר לילדים מעבר מלהיותו מאמן. דואג לילדים באופן אישי, תמיכה וחיזוקים מנטליים, הכל כדי לתת לילד תחושה שהינו יכול ושווה כמו כולם.

לפרטים נוספים: תמיר דותן

054-7272802

להרשמה לחץ כאן >

חגי גלעד
בריכת שימשית

הצטרפו לקבוצת השחייה שלנו. מובטחת הנאה ושיפור ברמת השחייה.

(החוג איננו במסגרת חוגי האגודה)
לפרטים והרשמה: חגי גלעד 052-5551975

עודד יחיאל
אולם ספורט

מועדון כדורסל עמק יזרעאל פועל בשמשית זו השנה ה-20 ומיועד לבנים ולבנות בגילאי א'- יב'. הילדים מחולקים לקבוצות לפי הגילאים השונים ועובדים על- פי תוכנית מקצועית המותאמת לגילם. בנוסף לצד המקצועי ביה"ס שם דגש על הצד החינוכי חברתי תוך כדי הקניית הרגלי עבודה נכונים, שיתוף פעולה בקבוצה, התמודדות עם הצלחות וכישלונות ואהבת משחק הכדורסל. המאמנים הינם מקצועיים ובעלי ניסיון רב בעבודה עם ילדים.
כל ילד זכאי לשני אימוני ניסיון. לאימונים אלו מוזמנים גם ילדים ללא ניסיון קודם.

לחץ כאן להרשמה >

לפרטים והרשמה, יש לפנות למזכירות ביה"ס לכדור סל 050-8818669, בין השעות 08:30-17:30.

אשר סנדל
מגרש שימשית

חוגי הכדורגל בהדרכת אשר סנדל השנה ה15 בשמשית ,מאמן כדורגל בכיר ומורה לחינוך גופני. .מדריך קואורדינאציה מוסמך

יום האימונים : ראשון

תחילת האימונים – יום ראשון -15.09.19

 לפרטים והרשמה : אשר סנדל 0505650485  

שמעון ששון
הפארק הירוק בשמשית

 שמעון ששון,מדריך מקצועי בוגר מכון וינגייט בהצטיינות לקואורדינציה, טכניקה, טקטיקה ותרגול מיומנות עם כדור ויסודות ענף הכדורגל. 

כדורגל אצל שמעון מצעד הראשון.  ‍

חוויה משותפת בכדורגל לשיפור ההישגים של הילדים דרך גיבוש חברתי משחקים נגד קבוצות בעמק,  

שיפור מיומנויות, הובלת כדור  ושליטה בכל חלקי הגוף. 

קואורדינציה, טכניקה, יציאה מהירה מהמקום ועוד..

לפרטים והרשמה: שמעון ששון 0522411242

אלעד טננבאום, רון שרון
מגרש טניס

החוג ניתן במסגרת חוגים אחרי ביה"ס

האקדמיה לטניס, מועדון הטניס הגדול בצפון, ממשיך את פעילויותיו בשמשית

מדריך הטניס השנה יהיה רון שרון, מדריך טניס מוסמך, בן 24 מהסוללים.

חוגי הטניס בשמשית מיועדים לילדים ומומלצים מאוד לשיפור הכושר הגופני, הקורדינציה ויכולת קבלת ההחלטות בקרב שחקני הטניס.

שחקני האקדמיה לטניס יוכלו להינות מפעילויות רבות, שונות ומגוונות, בניהן: ליגת החברים, תחרויות אישיות וקבוצתיות, מחנות אימונים וימי גיבוש.

 

בין אם אתם שחקני טניס בעבר ו/או סתם שחקנים מתחילים, הדרך הנכונה להתחיל ולשחק היא בקביעת אימון נסיון

 

ערן ארפי
מבואה שמשית, ביה"ס רעים , חדר אומנות, ביה"ס רעים

 קפוארה, ניתן במסגרת חוגים אחרי ביה"ס

קפואירה הינה אומנות לחימה ויותר והיא כוללת בתוכה אלמנטים של ספורט ואקרובטיקה המחזק ומגמיש את כל הגוף, אלמנטים של ריקוד מפתחים את הראייה המרחבית ומשפרים את הקורדנאציה.
הקפואירה משלבת בתוכה מוזיקה מהפולקלור הברזילאי – לומדים לנגן ולשיר בפורטוגזית.
אבאדה-קפואירה" פיתחה שיטה של אימון, שמתאים את עצמו להתאמן לפי גיל, יכולת פיזית קוגניטיבית ומתעלה על בעיות תקשורת ושפה ומוגבליות למינהן.

לפרטים נוספים: ערן 0523878554

איתי מטמון
גן תאנה

לימודי נגינה בגיטרה לתלמידים מתחילים\מתקדמים.
חוג מאתגר ומהנה, המקנה תחביב לכל החיים ועוזר לשפר את כושר ההתמדה, המשמעת העצמית ויכולות הריכוז וההקשבה.

בחוג נלמד נגינת ליווי שירים, בדגש על טכניקה בסיסית, אקורדים, קצב, מקצב ופריטות שונות.
במהלך השנה נלמד לנגן שירים שונים, והתלמידים ירכשו את הכלים ללימוד ונגינת שירים באופן עצמאי. ילדים עד גיל 9 ילמדו נגינת שירים ע"י קריאת תווים תוך דגש על שיעור חווייתי, הטמעת הרגלים נכונים וחיזוק תחושת המסוגלות והקשר לכלי הנגינה.

לפרטים והרשמה איתי מטמון:054-2290424

ביה"ס רעים

(החוג איננו במסגרת חוגי האגודה)
שמשית (פסנתר, חליל צד, קלרינט, סקסופון, טרומבון, מערכת תופים, צ'לו)

רותי ברג – מזכירת מרכז המוסיקה:  דוא"ל: [email protected]    טל:     04-6520134

עינת נינבורג – מזכירת בית האמנויותלהרשמה:  דוא"ל  [email protected]    טל: 04-6520102

לקביעת פגישה הכוונה:  לאה זית, מנהלת בית האמנויות  [email protected]

 

 להרשמה לחץ כאן >     

לאון, סופי
רח ארגמן 23

על הסטודיו: סטודיו מוזיקה "פיקולו" בשמשית, רחוב ארגמן 23. שיעורים פרטיים בפסנתר, פיתוח קול, גיטרה חשמלית/ אקוסטית /קלאסית.

לפרטים והרשמה:   ליאון מורה לגיטרה    050-4741573

סופי מורה לפסנתר ופיתוח קול    050-4965113

ג'ון אוסליבן-לונדון -ישראל
מרכז הספורט סטודיו 1

על החוג: אימון Boxfit, אימון עוצמתי המשלב בין סגנונות שונים
מפתח סיבולת לב ריאה וקואורדינציה
נלמד קומבינציות מעולם האגרוף ונשלב בעבודה בזוגות
כל מי שמעוניין להנות ולזוז בקצב מסחרר מוזמן באהבה להצטרף לאימון המיוחד שלנו
מדריך ג'ון אוסליבן-לונדון -ישראל

דלית אבירם
גן תאנה

התעמלות בריאותית שמה דגש על שיפור התנועתיות של הקור (מרכז הגוף) בתהליכי תנועה ותרגילים של חיזוק ומתיחות שימנעו נזקים בגב וישפרו את מצבו במקרה של כאבים.

בחוג אנחנו משלבים גם חיטוב ועיצוב של הגוף באופן מתון עם התייחסות ליציבה ולמגבלות תנועה וכאבים שונים ולכן זה מתאים לכל אחד .

גם למי שחשב שכבר לא יכול להתאמן (פריצת דיסק למשל) וגם למי שלא רוצה להגיע למצב הזה.

אז אל תשבו בכורסא ובואו להתאמן בכייף.

מדריכה: דלית אבירם 054-7892363

 

 

 

 

ניר חיימי
מרכז הספורט סטודיו מס' 2

  ספינינג- אימון כושר גופני ברמה גבוהה . מקביל לריצה 

אך עם פחות אימפקט מגוון ומדורג. מתאים לכול גיל 

מוזמנים לאתגר את עצמכם

(ניתן במסגרת מקבץ החוגים)

שרית אלוש
מרכז הספורט סטודיו 1

(ניתן במסגרת מקבץ החוגים)

חגי גלעד
בריכת שמשית

הצטרפו לקבוצת השחייה שלנו. הקבוצה מתאימה לכל הרמות.

מובטחת הנאה ושיפור ברמת השחייה

לפרטים והרשמה: חגי גלעד 052-5551975

שני ששון
מרכז הספורט סטודיו מס' 1

(ניתן במסגרת מקבץ החוגים)

הדס וייג, שני ששון
גן חורש

(מבוגרים) TRXשם החוג:
מדריכה: הדס וייג, גיל 28, מדריכת סטודיו וחדר כושר מזה כארבע שנים.
סטודנטית לחינוך גופני בוינגייט
מעבירה שיעורי TRX ועיצוב דינמי.
מדריכה: שני ששון
אימון trx אימון הנעשה עם רצועות ועובד על משקל הגוף שלנו. משלב חיזוק יציבות ושרירי ליבה. מתאים (לכל הרמות
ניתן במסגרת מיקבץ החוגים)

 

הדס וייג
מרכז הספורט סטודיו מס' 1

 

 עיצוב דינאמי משלב בתוכו מגוון של אביזרים במטרה לעצב את הגוף ולחזקו. בנוסף, שיעור זה מפתח  סבולת לב ריאה תוך כדי ביצוע התרגילים תוך כדי העלאת דופק.        

(ניתן במסגרת מקבץ החוגים)

חגי גלעד
בריכת שמשית

החוג איננו במסגרת חוגי האגודה
מדריך: חגי גלעד
טריאתלון לילדים ונוער, החל מגיל 6
הצטרפו לענף הספורט המגוון ביותר

חוג מקצועי ומושקע
ניתן להצטרף לכל ענף בנפרד

052-5551975  לפרטים והרשמה: חגי גלעד

 

אלעד טננבאום, רון שרון
מגרש שמשית

 

האקדמיה לטניס, מועדון הטניס הגדול בצפון, ממשיך את פעילויותיו בשמשית.

מדריך הטניס השנה יהיה רון שרון, מדריך טניס מוסמך, בן 24 מהסוללים.

חוגי הטניס בשמשית מיועדים למבוגרים ומומלצים מאוד לשיפור הכושר הגופני, הקורדינציה ויכולת קבלת ההחלטות בקרב שחקני הטניס.

 

רון שרון 054-3346253 , אלעד טננבאום 0522353297

 

 

מירי אסל
גן תאנה

 

הפילאטיס היא שיטת אימון המחנכת ומשפרת את הבנת הגוף ותנועתו, ומשלבת גוף ונפש

נשימות, הקלה על מתחים פיזיים ורגשיים, שיפור הקואורדינציה, וחיזוק השליטה בכל חלקי הגוף.

בזמן התרגול אנו מגדילים את נפח הריאות ואת זרימת הדם על ידי הנשימות, עובדים על שיווי משקל, יציבה, כוח הליבה וחיזוק השרירים ומארגנים את התנועות והכוח מתוך הבנת התרגילים דרך המוח.

השיטה משפרת את צפיפות העצם וגמישות המפרקים ועובדת על שיפור היציבה.

 

 

 

 

 

יפעת שלם
בריכת שימשית

מדריכה והידרותרפיסיטית : יפעת שלם.
דרך ייחודית לשלב בין אימון כושר, על כל מרכיביו, לבין סביבה נעימה, צוננת ומרגיעה.
מאוד מומלצת לאנשים העוסקים בענף ספורט נוסף (ריצה,רכיבה על אפניים, ועוד) מומלצת ביותר לאחר פציעה וכהליך שיקומי
התעמלות במים משפרת את הזרימה הדמית, מחזקת את שרירי בית החזה ומשפרת סיבולת לב ריאה.

ומעל לכל זה – מהנה ביותר. מתאמצים מבלי להזיע

 

נאוה ברוך

מדריכה: נאווה ברוך, מדריכת אומנות משקמת. מפעילה חוג אומנות ייחודי, המשלב עבודה יצירתית בקבוצה אינטימית, עם עשייה טיפולית באופייה.
אמנות היא כלי ביטוי לא מילולי המאפשר לנו להביע את עולמינו הפנימי
ישנם ילדים ומבוגרים שיש להם קושי להביע את רגשותיהם באופן מילולי,
אך דרך האומנות הם עושים זאת בהצלחה.
מחקרים רבים מלמדים שעצם הפעילות היצירתית, יכולה לסייע להתפתחות החושית, הפיזית והרגשית של הילדים.
לצד קשיים שמופיעים לעיתים , יש לאומנות את היכולת לספק לילדים
חווית הצלחה שמעצימה אותם

העבודה נעשית באמצעות חומרים ממוחזרים.
גודל הקבוצה- החוג פועל בקבוצה אינטימית המורכבת מ- 4-5 ילדים.

חלוקת הקבוצות בהתאם לגיל הנרשמים

052-8773668 לפרטים והרשמה נאווה ברוך

מירי בויים
חדר אומנות, ביה"ס רעים

סדנת אומנות ילדים ונוער –  ניתן במסגרת חוגים אחרי ביה"ס

סדנת אמנות אטרקטיבית ויצירתית במיוחד, המשלבת הנאה, למידה והתנסות תוך מרחב יצירה אישי וביטוי עצמי באמצעות אמנות.
היכרות עם עולם האמנות, עם אמנים יוצרים, יצירות, אסכולות, סגנונות וטכניקות יצירה, כל זה תוך התנסות במנעד רחב של מדיומים.
נתמקד ביכולת החשיבה הטובה והמשוכללת ביותר שיש לנו, והילדים התברכו בו- הדמיון.
ניתן דרור לדמיון ולויזואליזציה, נתנסה בדמיון מודרך ונפתח את יכולת החשיבה היצירתית שלנו וכושר ההמצאה הטבעי שלנו, ניתן דרור לפנטזיה, נכיר אמנים שהמציאו, חידשו והפתיעו את כולם.
את כל הרעיונות שלנו נרשום ונצייר בספר סקיצות אישי, אשר ילווה את ילדיכם לאורך כל הסדנה, ויהווה מזכרת אישית נפלאה אשר תתעד את הרעיונות וההתפתחות של ילדיכם.

רישום בפחם ובעפרונות רישום, ציור באקריליק על בד, אקוורל, גירי פסטל, דיו ועפרונות אקוורל, היכרות והתנסות באמנות הגרפיטי, צילום באמצעות מצלמות טלפונים ניידים, לימוד פרופורציות של פנים, יצירת קריקטורות וקומיקס.

למידע נוסף והרשמה מיר בויים: מוזמנים  לשלוח הודעת ווטסאפ: 054-3141714

(רישום דרך המדריכה בלבד)

מורן חיימוביץ
גן חורש

בואי לגלות עולם קסום וצבעוני של הכנת תכשיטים מחרוזים. בחוג נלמד שיטות וטכניקות שונות ליצירת תכשיטים ונשתמש במגוון רחב של חומרים. במהלך השנה נשלב גם עבודות יצירה.
מעבר להנאה שביצירת התכשיטים, קיים ערך מוסף של שיפור יכולות מוטוריות, חיזוק הביטחון העצמי ושיפור הזיכרון.
החוג מיועד לכל הגילאים: נשים, נערות וילדות.
אין צורך בידע קודם, כל אחת יכולה!
בקבוצות קטנות, בהתאם לגיל ובאווירה ביתית, חמה ונעימה.
(החוג איננו במסגרת חוגי האגודה)

לפרטים והרשמה: מורן חיימוביץ 0525910150

שמות המדריכים נמצאים ב "מידע מורחב"
יער שימשית

היער בשמשית שוקק חיים: בכל יום חמישי מתקיימים ביער ארבעה חוגים לילדי שמשית והסביבה.
נפגשים בצהריים לשלוש שעות של שהייה ביער: משחקים, סיפורים, מלאכות וציפורים.
צוות מדריכים מנוסה שוקד על המלאכה, והמטרה הרחבה היא חיבור ליער, לאדמה ולצמחים, לבעלי החיים וזה לזה.
במהלך השנה אנו פוגשים את היער בכל עונות השנה, רוחות הסתיו, גשמי החורף, פריחת האביב וחום הקיץ. אנחנו מתגנבים ומגלפים, מדליקים אש ומבשלים, מסיירים ובונים בבוץ, קולעים, מתבוננים ומקשיבים.

בסוף החוג הבגדים כבר לא נקיים, אבל הניצוץ בעיניים בהיר וחזק מתמיד.

כמו כן נקיים מפגש חשיפה ביער ביום שני ה – 26.8 בין השעות 17.00 ל – 19.00.
נפגשים ברחבת המערה מעבר לדרך שמאחורי בית הספר. הרוצים לרשום את ילדיהם, אנא היכנסו לקישור בהקדם.

טופס הרשמה לשומרי הגן

מכללת סייברנט ישראל
חדר מחשבים, ביה"ס רעים

חווית למידה חדשנית ומעשירה מבוססת משחק ומטרתה- חשיפה לעולם ההייטק באמצעות
סדנאות:
עיצוב ותכנות משחקים | מציאות מדומה ורבודה | אבטחת מידע וסייבר |  הגנת הפרטיות ברשת |
לימוד אוצר מילים באנגלית | ועוד מגוון תכנים מרתקים…
הילדים ילמדו וישחקו בתוך עולמות ייחודיים, בלעדיים ועשירים בתוכן חינוכי תוך דגש על שיתוף
פעולה בצוות, למידת אסטרטגית משחק, חלוקה לתפקידים והשלמת משימות.
טקסט מקוצר: חוג ,מיינקראפט: יזמות טכנולוגית
מכללת סייברנט ישראל. חווית למידה חדשנית ומעשירה מבוססת משחק ומטרתה- חשיפה לעולם
ההייטק באמצעות סדנאות:
עיצוב ותכנות משחקים | מציאות מדומה ורבודה | אבטחת מידע וסייבר |  הגנת הפרטיות ברשת |
לימוד אוצר מילים באנגלית | ועוד מגוון תכנים מרתקים…
תמחור: עלות נוספת: 390 ש"ח עבור משקפי מציאות מדומה לכל משתתף וכן, דיסק און קי הכולל
רשיונות אישיים לתוכנות מיקרוסופט מאושרות המכילות את המשחקים והתוכנות שנעסוק בהם
במהלך השנה. בעת פרישה – אין החזר. לתלמיד ממשיך עלות:50 ₪.

מאזן איוב

לימודי השפה הערבית באווירה מיוחדת עם מאזן איוב כל יום חמישי בשבע בערב ,( כל השנה) אין צורך בידע מוקדם
לפרטים ניתן לפנות לאבישי הררי 0503282714

מיכאל בן נעים
מתחם הבריכה בשמשית

שם החוג: ‍צ'י קונג ( גוף ונפש)
מדריך: ‍מיכאל בן נעים
מטפל ברפואה סינית, מורה לצ'י קונג 22 שנים, מייסד מרכז להכשרת מורים לצ'י קונג wuwei
על חוג: ‍צ'י קונג הינה אומנות תנועה ורפואה סינית פנימית אשר מתבססת על עקרונות הרפואה הסינית
על מנת לשפר את הבריאות שלנו, להתמודד במחלות ולאפשר לנו למצוא את האי השקט בתוך מערבולת
החיים.
מדיטציה בתנועה המשפרת את תפקוד האיברים הפנימיים החיוניים ובו זמנית מחזקת ומגמישה את הגוף
כולו, חיבור נשימה לתנועה, סנכרון של מערכות הגוף השונות ופתיחה של ערוצי האנרגיה.
תרגול צ'י קונג מאפשר לנו לשפר את המודעות לגופנו, להרגיש מה הגוף אומר לנו ולשפר את הקשר בן גוף
לנפש.
דרך הצ'י קונג ניתן למצא ולאמץ גישה קצת יותר רכה‍ ואיטית ופחות נוקשה ואינטנסיבית אל החיים.

ימי ד', 06:30-07:15 במתחם הבריכה (יתכנו שינויים בימים גשומים)
עלות: 115 ₪
(החוג ניתן במסגרת חוגי האגודה)

דליה הררי
גן תאנה, פארק היונה

 

 

על החוג: מדיטציה – התבוננות והקשבה . תרגול של התודעה לצורת קשב שונה. דרך טכניקות שונות ניתן להגיע למצב של תודעה שקטה, לשפר את יכולת הריכוז , להתמודד עם מצבים גופניים ונפשיים בצורה יותר יעילה. מפגשים שבועיים הכוללים לימוד טכניקות שונות של מדיטציה  ומלווים בהנחייה, תרגול ושיחה. 

החוג ניתן ללא תשלום בהתנדבותה של דלית הררי 

מנשה סחייק
במעון חורש (קומה תחתונה)

יוגה עם סחייק מנשה – לפי שיטת הויני יוגה.

השעורים מתקיימים בימי רביעי בשעה 18:45 במעון חורש .

ההשתתפות אינה כרוכה בתשלום

לפרטים מנשה 054-5668828

רותם גור
גן תאנה

 

שם החוג: יוגה אינטגרטיבית – מתחברים (גוף ונפש)

מדריכה: רותם גור

מידע על החוג: רותם גור, מדריכת יוגה. תושבת שמשית, נשואה ואם ל – 3. מעבירה חוג ערב למבוגרים (מוזמנים מגיל 18+). 

התרגול עם רותם מאופיין בתרגול מודע. רותם מפנה את תשומת לב המתרגלים לתחושות הגוף ולרגשות שעשויים לעלות. במהלך התרגול שמה דגש על נשימה (נשימה ביוגה מתבצעת דרך האף – גם שאיפה וגם נשיפה). 

העבודה בקבוצה הינה תרגול רך ורגוע, תשומת לב לנוכחות ברגע הזה (הגדלת המרווח בין מחשבה למחשבה ומציאת רגעי חסד של צלילות ושקט). 

עבודת חיזוק וגמישות – תרגול בסקרנות להגדלת היכולת מתוך כבוד לגבולות היכולת. 

מוזמנים לבוא להתנסות. קבוצת התרגול אינטימית ונעימה.  

לפרטים ויצירת קשר: רותם גור 052-6116093

(החוג איננו במסגרת חוגי האגודה)

אסיה גורדון
גן חורש

מידע על החוג: אסיה יוגה מגיעה אלינו
שיעור וניאסה אשטנגה תרגול שמאפשר לנו לנשום להתגמש ובעיקר לחייך 🙂
קוראים לי אסיה גורדון אני בת 24,מתרגלת יוגה כ5 שנים את עולם היוגה פגשתי כשחיפשתי שקט מהשגרה והלחץ היום יומי שריחף מעלי
ביוגה מצאתי את השקט את השלווה המאפשרת לי התבוננות פנימה
לאחר הבנה שהרצון שלי זה לעשות טוב לאנשים ולחלוק את הטוב טסתי לצפון הודו ולמדתי מהמורים הטובים בעולם
כיום אני מלמדת באזור עמק יזרעאל וממשיכה להעשיר את עצמי בלימודי יוגה ובתרגול אישי
אתם מוזמנים באהבה
התרגול מתאים לכל הרמות

 

דפנה טרייבר
רח' המעיינות 17

ויג'נאנה יוגה עם דפנה
אימון תנועתי וזורם, השם דגש על הקשבה לגוף ודיוק ביציבה ובתנועה.
עם נשימה עמוקה והרפיית המאמץ. מגמיש ומחזק, מקרב אותנו אל עצמנו.
השעורים מתקיימים בסטודיו בביתי ברח' מעיינות 17 בשמשית.
מיועד למ‍בוגרים ונוער בכל הרמות .

שעורים פרטיים ונשים בהריון בתיאום.
בנוסף מתקיים שעור לילדים בימי רביעי ועליו פירוט בנפרד.
דפנה טרייבר- 052-5353421

רותם גור
בביתכם הפרטי

גם כשאנו מאותה משפחה, אנחנו שונים וכל אחד הוא יחד ומיוחד.

בזמן איכות משפחתי נחווה את החיבור המשפחתי, נמצא את המשותף ונגלה את החוזקות של כל אחד.

אני מציעה זמן איכות מהנה ומותאם למשפחתכם. אני אגיע אליכם עם מזרוני יוגה. יחדיו נהפוך את חלל הבית למרחב של הנאה.

נתרגל יוגה (אל בהלה, אין צורך בקישורים מיוחדים). נשתף פעולה, נשחק, נזוז, נעצור, נהנה, נצחק, ננשום, נרגע והכי חשוב, נעשה זאת יחד.

לפרטים והרשמה: רותם גור 0526116093