חוגים

האקדמיה לטניס, מועדון הטניס הגדול בצפון, ממשיך את פעילויותיו בשמשית

חוגי הטניס בשמשית מיועדים לילדים ומומלצים מאוד לשיפור הכושר הגופני, הקורדינציה ויכולת קבלת ההחלטות בקרב שחקני הטניס.

שחקני האקדמיה לטניס יוכלו להינות מפעילויות רבות, שונות ומגוונות, בניהן: ליגת החברים, תחרויות אישיות וקבוצתיות, מחנות אימונים וימי גיבוש.

בין אם אתם שחקני טניס בעבר ו/או סתם שחקנים מתחילים, הדרך הנכונה להתחיל ולשחק היא בקביעת אימון נסיון

לפרטים נוספים, ניתן ליצור קשר עם אלעד: 052-2353297

מדריך בשמשית 

דקל שטרקר – תושב כפר הורדים
בן 21
מאמן 5 שנים
משחק טניס מגיל 6

מס' נייד: 054-4504537

שירה לוי, אשטנגה

הדס אלמוג, מתרגלת ברוח אשטנגה ויניאסה

בית הספר לאקרובטיקה שמשית 

חוג מקצועי באווירה משפחתית 

לפרטים והרשמה: מיקי אלון 054-4606261

לימוד כדורגל החל מהבסיס בשיטת socr.

מועדון כדורסל עמק יזרעאל פועל זו השנה ה-24 מיועד לבנים ולבנות בגילאי גן-יב' .

הילדים מחולקים לקבוצות לפי הגילאים שונים ועובדים על פי התוכנית המקצועית המותאמת לגילם .
בנוסף לצד המקצועי ביה"ס שם דגש על הצד החינוכי חברתי תוך כדי הקניית הרגלי עבודה נכונים , שיתוף פעולה בקבוצה , התמודדות עם הצלחות וכישלונות ואהבת משחק הכדורסל , המאמנים הינם מקצועיים ובעלי ניסיון רב בעבודה עם ילדים .
את קבוצות חוגי כיתות א'-ב' , ג'-ד' יאמן עודד יחיאלי בן 35 אחראי הכדורסל ביישוב מאמן זו השנה ה-14 .

כל ילד זכאי לאימון ניסיון , לאימונים אלו מוזמנים גם ילדים ללא ניסיון קודם. כל האימונים מתקיימים באולם הכדורסל הממוזג ביישוב

קישור לרישום יפורסם בהמשך 

בית הספר לשחיה – עמק יזרעאל.

להרשמה לחצו כאן: ענפי ספורט מועצה

לפרטים, תמיר דותן: 054-7272802

לפרטים והרשמה

ניתן לפנות לתמיר דותן 054-7272802

או באתר המועצה: הפועל עמק יזרעאל 

הגות ובוננות – מפגשי מדיטציה

מחדשים ימים כקדם ושבים להפגש ולתרגל מדיטציה.
המפגשים מחולקים לזמני ישיבה וזמנים להגות. נביא קטעי קריאה מתוך אסכולות שונות, כגון : טאואיזם, בודהיזם, אי שניות ועוד.
החל מספטמבר נתמקד בפרק הראשון של TAO DE CHING מאת החכם הסיני לאט טזה.
לשאלות ולפרטים נוספים: דלית הררי 058-4477225

סייף הוא ענף ספורט אולימפי מרתק המשלב פיתוח כושר גופני (כח , סיבולת וקורדינצטה) תנועה,

אינטליגנציה קבלת החלטות מהירה שיפור ביטחון עצמי והרבה הנאה

מדריך: בועז אליס – חבר נבחרת ישראל עם ניסיון עשיר בארץ, בארה"ב ובאירופה.

בועז אליס אלוף ישראל לשעבר וחבר נבחרת ישראל (התחיל את דרכו במרכז הסייף שלנו)

נייד 050-9029511 דוא"ל boazellis@gmail.com

לינק לרישום: https://emekyizrael.signmeapp.co.il/

ברוכים הבאים לסטודיו Dance Community Club שמשית, בהנהלת אלון שטויאר

הסטודיו שלנו מציע מגוון רחב של שיעורי מחול לילדים החל מגיל 4 ועד לבוגרים, בכל רמות היכולת והניסיון.

אצלנו תוכלו למצוא שיעורים בסגנונות המחול האהובים: בלט קלאסי, מחול מודרני ועכשווי, ג'אז, פיוז'ן, היפ הופ, רפרטואר, ועוד.

בסטודיו שלנו אנו שמים דגש על מקצועיות ועל חינוך לערכים, תוך יצירת סביבת למידה תומכת ומעשירה. כאן לא רק לומדים לרקוד, אלא גם נהנים מהקשרים החברתיים ומהחוויה המשותפת של הריקוד עם חברים.

בין המורים המובילים שלנו ניתן למצוא את נטלי נימר, אדיר אורן, הדר בן מאיר, ים איזנברג, שרון שוורץ, ועוד מורים מקצועיים ומנוסים שידאגו לפתח את הכישרון שלכם ולסייע לכם להגשים את החלום שלכם

לפרטים והרשמה לחצו כאן

לימוד כלי מוזיקלי בשיעור פרטני בשמשית
בשלוחה למוזיקה של בית האומנויות עמק יזרעאל

לפרטים ולהרשמה, לחצו: בית האומנויות עמק יזרעאל 

(החוג איננו במסגרת חוגי האגודה)
שמשית (פסנתר, חליל צד, קלרינט, סקסופון, טרומבון, מערכת תופים, צ'לו)

רותי ברג – מזכירת מרכז המוסיקה:  דוא"ל: rutib@eyz.org.il    טל:     04-6520134

עינת נינבורג – מזכירת בית האמנויותלהרשמה:  דוא"ל  einat@eyz.org.il    טל: 04-6520102

לקביעת פגישה הכוונה:  לאה זית, מנהלת בית האמנויות  lea@eyz.org.il

 להרשמה לחץ כאן >     

עיצוב דינמי

מדריכה: חני ג'הסי

מאמנת כושר מזה 26 שנים 

מזמינה אתכם לאימוני כושר  – חיזוק ועיצוב  הגוף, שריפת קלוריות, אווירה דימנית וכיפיית. 

חדש*חדש*חדש

חוג התעמלות במים עם המדריכה עמליה אמזלג (תושבת שמשית). 

הידרוטרפיסטית, מטפלת בשיטת ג'הארה ומורה לשחיה

בואו לנסות ולהתנסות: 

הפחתת הדחיסה על השלד

שיפור שיווי משקל 

הגדלת טווחי תנועה

קשר גוף ונפש

לפרטים: עמליה אמזלג, 052-2933784

לימוד שחיה ושיפור סגנון, לבריאות ובאווירה טובה.

לימודי גב וחתירה, שיפור הכושר ותוכנית אימונים, לשחות מבלי להתעייף, מתאים גם לבעלי מוגבלויות, פיתוח כלים להתגברות על פחד ממים. 

בהתאמה אישית לפי מטרותיך

בפרטני, בזוג או בקבוצה קטנה לילדים או למבוגרים. 

(החוג לא ניתן במסגרת חוגי האגודה)

ניתן לפנות לדלית אבירם: 054-7892363

Team Yizrael –  טריאתלון לילדים ונוער בעמק יזרעאל
טים יזרעאל טריאתלון – הינה קבוצת ריצה וטריאתלון לילדים ונוער מגיל 11 עד 18 הקבוצה מתאמנת בשלושה ענפים שונים ריצה – אופניים – שחייה. בנוסף חיזוקים בסטודיו פונקציונלי. בטים יזרעאל המוטו הוא חינוך הילדים והנוער לערכים ולעיסוק בספורט, התמדה, משמעת המגיעה מתחום הספורט. דבר שמקנה להם כלים לתחומים אחרים בחיים. המאמן בטים יזרעאל הינו כקואצ'ר לילדים מעבר מלהיותו מאמן. דואג לילדים באופן אישי, תמיכה וחיזוקים מנטליים, הכל כדי לתת לילד תחושה שהינו יכול ושווה כמו כולם.

לפרטים נוספים: תמיר דותן

054-7272802

התעמלות בריאותית שמה דגש על שיפור התנועתיות של הקור (מרכז הגוף) בתהליכי תנועה ותרגילים של חיזוק ומתיחות שימנעו נזקים בגב וישפרו את מצבו במקרה של כאבים.

בחוג אנחנו משלבים גם חיטוב ועיצוב של הגוף באופן מתון עם התייחסות ליציבה ולמגבלות תנועה וכאבים שונים ולכן זה מתאים לכל אחד .

גם למי שחשב שכבר לא יכול להתאמן (פריצת דיסק למשל) וגם למי שלא רוצה להגיע למצב הזה.

אז אל תשבו בכורסא ובואו להתאמן בכייף.

מדריכה: דלית אבירם 054-7892363

מדריך: ג'ק גרוס תושב מגדל העמק.
מדריך ספינינג מעל 10 שנים.
עובד כיום במספר מועדוני כושר וסטודיו בעמק

 "מוזמנים לבוא ולאתגר את עצמכם"

לפרטים נוספים: 050-9123105

חוג עיצוב וחיטוב
אימונים דינמיים וקיצביים אשר חולשים על פני כל שרירי הגוף.
אימון המשלב סבולת לב ריאה, אביזרים, תרגילים לשיפור כוח השריר, גמישות, קואורדינציה, שיווי משקל, חיזוק עצם בשילוב מוזיקה קיצבית ודינמית.

החוג מתאים לכולם בכל רמות הכושר ובכל הגילאים ופונה גם לגברים וגם לנשים.
יחס אישי לכל מתאמן אשר מגיע.

הפילאטיס היא שיטת אימון המחנכת ומשפרת את הבנת הגוף ותנועתו, ומשלבת גוף ונפש

נשימות, הקלה על מתחים פיזיים ורגשיים, שיפור הקואורדינציה, וחיזוק השליטה בכל חלקי הגוף.

בזמן התרגול אנו מגדילים את נפח הריאות ואת זרימת הדם על ידי הנשימות, עובדים על שיווי משקל, יציבה, כוח הליבה וחיזוק השרירים ומארגנים את התנועות והכוח מתוך הבנת התרגילים דרך המוח.

השיטה משפרת את צפיפות העצם וגמישות המפרקים ועובדת על שיפור היציבה.

שם החוג: אייקי ג'יטסו – הגנה עצמית יפנית לימוד שיטת הגנה יפנית חכמה המשתמשת בעיקרון ה"אייקי"-ניצול כוח התוקף להכנעתו. האימון משלב טכניקות הפלה ,הכנעות בריחים, אגרוף בעיטה, התגוננות מנשק ‍קר. שיפור הביטחון העצמי ,כושר וקואורדינציה. חינוך למשמעת ואי אלימות!!מתאמנים במכון סובוקאן המעוצב בסגנון יפני כולל מזרוני טטאמי.
הקבוצות קטנות- בנים/בנות עם יחס אישי לכל תלמיד-אצלנו זאת לא רק סיסמא!
המורה- ירון הררי ,תושב שמשית ,למד והתמחה ביפן 15 שנה למורה בכיר -חגורה שחורה דאן 7 .
(החוג איננו במסגרת חוגי האגודה)​
ירון הררי, טל': 052-8979007, מייל: ‍yaronharary@hotmail.com

אימון תנועתי וזורם, השם דגש על הקשבה לגוף ודיוק ביציבה ובתנועה.

עם נשימה עמוקה והרפיית המאמץ.

מגמיש ומחזק, מקרב אותנו אל עצמנו.

השעורים מתקיימים בסטודיו בביתי, רח' מעיינות 17 בשמשית, למבוגרים ונוער בכל הרמות.

מפגשי יוגה תרפיה פרטיים:

שיטת ריפוי הנעשית בעזרת כלי היוגה- תנועה מודעת, נשימה ומדיטציה. טיפוח של מודעות חוויתית, גופנית ונפשית, מותאמת אישית לכל מטופל/ת ומתאימה לכל מי ששרוי/ה בסבל גופני ו/או נפשי, בתוך מגוון של מחלות וקשיים ורוצה לשפר את איכות החיים, לחוש יותר רווחה, להשתחרר מהסבל ולצמוח. לעורר את יכולת הריפוי הטבעית דרך עבודה עם הגוף.

לתיאום: דפנה טרייבר 052-5353421

על הסטודיו: סטודיו מוזיקה "פיקולו" בשמשית, רחוב ארגמן 23. שיעורים פרטיים בפסנתר, פיתוח קול, גיטרה חשמלית/ אקוסטית /קלאסית.

לפרטים והרשמה: סופי מורה לפסנתר ופיתוח קול. סופי אקדמאית, בעלת  40 שנות ניסיון  050-4965113

ליאון מורה לגיטרה, 15 שנות ניסיון    050-4741573

מדריכה: נאווה ברוך, מדריכת אומנות משקמת. מפעילה חוג אומנות ייחודי, המשלב עבודה יצירתית בקבוצה אינטימית, עם עשייה טיפולית באופייה.
אמנות היא כלי ביטוי לא מילולי המאפשר לנו להביע את עולמינו הפנימי
ישנם ילדים ומבוגרים שיש להם קושי להביע את רגשותיהם באופן מילולי,
אך דרך האומנות הם עושים זאת בהצלחה.
מחקרים רבים מלמדים שעצם הפעילות היצירתית, יכולה לסייע להתפתחות החושית, הפיזית והרגשית של הילדים.
לצד קשיים שמופיעים לעיתים , יש לאומנות את היכולת לספק לילדים
חווית הצלחה שמעצימה אותם

העבודה נעשית באמצעות חומרים ממוחזרים.
במתכונת של שעור פרטי או זוגי.
לפרטים והרשמה- נאוה ברוך 052-8773668.